ترانه علیدوستی، چهره جهانی سینمای ایران، پس از برداشتن حجاب اجباری در اعتراض به کشته شدن مهسا امینی در بازداشت گشت ارشاد و همراهیاش با اعتراضات سراسری ۱۴۰۱، بازداشت شد. نیاز به شناخته شدن و مط�

آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان های موجود در انار می تواند به محافظت از معده در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در زنان کمک می کند.

شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دان

شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دان

اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند.گواوا، میوه ای که در آمریکای جنوبی و مرکزی و همچنین مکزیک فراوان است، یکی از داروهای خانگی قوی برای پایین اوردن قند است.اگر این �